Muriël wordt fitnesstrainer voor mensen in een rolstoel
31 januari 2019
Een heel rijtje sportscholen in Hoorn was Muriël Hartman al af geweest, tot ze eindelijk eentje vond die niet terugschrok voor het idee dat iemand zittend in een rolstoel aan fitness wilde doen. Dat was Beverly Gym op de Van Aalstweg. ,,Kom maar langs’’, had eigenaar Gerard van Doorn gezegd. ,,We bedenken wel iets dat je kan.’’
Dat was bijna twee jaar geleden. ,,Ik had niet gedacht dat ik dit kon, maar ik sport nu al drie keer in de week’’, zegt Muriël. Inmiddels volgt ze op kosten van de gemeente een opleiding Fitnesstrainer A.
Muriël werd geboren met een open ruggetje. Ze liep daardoor altijd al moeizaam. Door een cyste in haar ruggenmerg begon lopen zo veel energie te vreten dat ze besloot de spalken en krukken waar ze mee liep - ,,Ik leek wel een robot’’ - opzij te leggen. De elektrische rolstoel die ze sinds 2001 had, werd haar vaste vervoermiddel.
Fitness
Ze woont veertien jaar samen met Remco, die geen beperking heeft. Hij zwemt graag, zij had haar zinnen gezet op fitness. Maar overal kreeg ze nee te horen. Ze is de baas van Beverly Gym dan ook erg dankbaar dat hij haar de kans gaf en ook de moeite nam om voor haar een programma te maken.
,,Hij ging op een stoel zitten om te ervaren hoe het is om vanuit zitpositie oefeningen te doen’’, zegt ze. Nu traint zij haar spieren in armen, rug en buik met onder meer dumbbells, zware ballen en apparaten met gewichten. ,,Ik heb nu meer uithoudingsvermogen, kan langere afstanden afleggen in een handrolstoel en ben afgevallen.’’
'Voor mensen met een beperking is het misschien makkelijker dat ik zelf in een rolstoel zit en lesgeef'
Wie Muriël Hartman kent, weet dat ze niet op haar mondje is gevallen en niet snel opgeeft. Via de wethouder van sport, waar ze een klacht had neergelegd dat ze nergens terechtkon, kwam ze in contact met de coördinator van het gemeentelijk sportopbouwwerk. ,,Die zei dat het hem fantastisch leek als ik een opleiding kon doen waar anderen profijt van hebben. Voor mensen met een beperking is het misschien makkelijker dat ik zelf in een rolstoel zit en lesgeef, dan ben je als het ware gelijk.’’
Nu ligt er een leerboek en is ze thuis aan het leren om haar examen te kunnen halen. ,,Pittige stof, je moet echt alles weten, ook over spieren en botten en waarvoor ze dienen, maar het is wel heel leuk.’’
Haar stage deed ze bij Beverly Gym, waar ze twee anderen met een beperking lesgaf, met Gerard van Doorn als stagebegeleider.
Haar doel is dat iedereen naar een reguliere sportschool kan en niet aangewezen is op een fysiotherapeut voor fitnessoefeningen. ,,Zo haal je toch mensen met een beperking uit een isolement.’’
Nog dit jaar hoopt ze te slagen. ,,Misschien ben ik straks wel personal trainer, niets mis met dromen.’’
