Sportief met spierziekte

Sporten en bewegen is fantastisch om te doen en te beleven. Sport vergroot de fysieke- en mentale fitheid. Sport is contact maken met anderen, van elkaar leren, een passie delen, grenzen verkennen en bovenal plezier hebben. Sporten en bewegen is echter nog altijd niet voor iedereen goed mogelijk. Onderzoek van GSN naar de sport- en beweegdeelname onder kinderen en volwassenen met een spierziekte laat zien dat er o.a. beperkte kennis is over spierziekten bij trainers en medesporters. Daarnaast wordt er aangegeven dat er te weinig rekening gehouden wordt met lichamelijke klachten als vermoeidheid. GSN streeft naar gelijkwaardige sport- en beweegkansen voor iedereen, ook voor iedereen met een spierziekte.

Met het programma Sportief met Spierziekte dagen we iedereen met een spierziekte, clubs en (sport)professionals (revalidatieartsen, fysio- en ergotherapeuten) uit om in beweging te komen. Welke sport kun je doen met een spierziekte? Hoe kan een professional een (potentiële) sporter met spierziekte naar het juiste sportaanbod verwijzen? Heeft jouw club eraan gedacht om zijn deuren te openen voor sporters met een spierziekte? Dit programma moet geen éénmalige impuls zijn om individuele problematiek aan te pakken, maar is het begin van initiatief en verantwoordelijkheid bij sporters, clubs en professionals. Door samen te werken kunnen we hen beter ondersteunen en aan elkaar verbinden, met als uitgangspunt dat de sporter met een spierziekte kiest wat bij henzelf past en het aanbod afgestemd is op de wensen van de sporter.

Flyer Sportief met Spierziekte
 

Multisportdagen

Een Multisportdag is de ideale dag om verschillende sporten uit te proberen en te kijken welke sport voor jou geschikt is. Mocht je na afloop enthousiast zijn geworden en één van de sporten willen beoefenen? Dan helpen we je met het vinden van een vereniging in jouw buurt! Deelname is gratis.

Het afgelopen jaar hebben we op verschillende plekken multisportdagen georganiseerd. Dit jaar komen er nog meer sportdagen aan i.s.m. revalidatiecentra, spierziekten organisaties, lokale (sport) organisaties en gemeenten.

Flyer recente Multisportdag Leeuwarden

Zet de volgende Multisportdagen in 2024 alvast in je agenda:

• Zaterdag 9 november 2024: Revalidatiecentrum de Vogellanden in Zwolle | Inschrijving kan via het inschrijfformulier
• Zondag 17 november 2024: Radboud Sportcentrum in Nijmegen | Inschrijving kan via het inschrijfformulier. 

Aanmelden
Meld je alvast aan door een mailtje te sturen naar n.heidema@gehandicaptensport.nl.
 

Over spierziekten

Sportief met Spierziekte is een handicap-specifiek programma voor iedereen met een spierziekte. In totaal zijn er meer dan 600 verschillende spierziekten. Een spierziekte kan aangeboren zijn of op latere leeftijd ontstaan. Over het algemeen is bekend dat alle spierziekten een verlammend effect geven op de spieren, ook wel spierzwakte. Dit betekent dat de kracht in de spieren afnemen, waardoor het beoefenen van sport- en beweegactiviteiten niet (meer) vanzelfsprekend kan zijn. Kijk voor meer informatie over sporten en bewegen op de website van Spierziekten Nederland: www.spierziekten.nl/themas/sporten-en-bewegen-met-een-spierziekte/

Wat is het doel?

Het doel van het programma is om mensen met een spierziekte te laten zien hoe leuk en belangrijk het is om deel te nemen aan sport- en beweegactiviteiten. Sportief met Spierziekte wil deze doelstelling bereiken door zich het aankomende jaar ervoor in te zetten dat:

• Sportverenigingen hun aanbod openstellen voor mensen met een spierziekte en trainers/coaches voldoende kennis hebben om deze sporters goed te begeleiden;
• Mensen met een spierziekte weten waar ze informatie kunnen vinden over de geschikte sport- en beweegmogelijkheden in de eigen woonomgeving;
• Er een netwerk met kennisinstellingen (met o.a. Spierziekten Nederland, Spieren voor Spieren), fysio- en ergotherapeuten, revalidatie(artsen) is ontwikkeld waar ervaringen en ideeën over het sporten met een spierziekte worden uitgewisseld.

Wil jij meedoen aan het programma?
Een project draaien met organisaties in de vorm van samenwerking, hulp of andere ondersteuning draagt bij aan het succes om sporten en bewegen mogelijk te maken voor mensen met een spierziekte. Wil jij als organisatie graag meedoen aan een project? Neem contact met ons op door te mailen naar Naomi Heidema, via: n.heidema@gehandicaptensport.nl.